医院做妇科检查，是很多女性有的好习惯。很多女性发现在自己的检查报告上出现了卵巢囊肿这4个字，因此就非常的紧张，生怕自己得了什么严重的疾病。卵巢囊肿是卵巢表面或内部出现的，含有液态或固态物质的囊状结构，一般来说症状不是特别的明显，所以经常是在体检过程中发现的。有些女性不了解，以为只有有夫妻生活的女性才会有卵巢囊肿，其实这是错误的想法。
卵巢囊肿和“房事”有关系吗？
卵巢囊肿其实和“房事”之间的关系不大，没有“同房”过的女性也会得卵巢囊肿，女性之所以会得卵巢囊肿和很多因素有关。第1个因素就是遗传，大约有20%~25%的卵巢囊肿患者，家中长辈有卵巢囊肿。第2个因素就是持续的排卵，持续排卵，卵巢受到了损伤就会得卵巢囊肿。
第3个因素是生活习惯，如果长期处在压力过大的情况下并且经常熬夜，生活特别的不规律，抵抗力下降，就容易得卵巢囊肿。第4个因素就是感染，如果存在盆腔感染的情况，盆腔感染反复发作，就会让输卵管的管壁增厚，就容易发生炎症，就会影响到卵巢的健康，卵巢囊肿就容易到来。
得了卵巢囊肿应该怎么办？
得了卵巢囊肿千万不要太过于紧张，虽然它有一定的恶变规律，但是大多数情况下都是良性的。医院进行相关的检查，如果卵巢囊肿的直径比较小，没有超过5厘米，而且患者并没有特别典型的症状。就可以先不治疗，医院复查即可。
如果卵巢囊肿体积非常的大，患者的症状非常的明显，增长速度很快，就很有可能存在恶变的风险，最好通过手术的方式把它切除。绝大多数的卵巢囊肿并不需要太过于担心，但也不能太过于轻视，毕竟有一部分卵巢囊肿是有可能会产生恶变的。
如何预防卵巢囊肿？
想要预防卵巢囊肿，一定要在生活当中养成良好的生活习惯和饮食习惯。首先不要有太大的精神压力，出现事情要及时地解决，不要一直堆在心里。不要一直熬夜，晚上11点之前要入睡，第2天早上早点起，作息规律一些，符合疾病不容易找上门来。另外想要预防卵巢囊肿还要注意自身的内分泌问题，千万不要让自己的内分泌失调。
还要进行积极有效的锻炼，让身体变得更加健康，让抵抗力得以上升。在饮食方面要特别的注意，不要吃一些被污染的食物，也不要吃一些不健康的食物。而且还要注意一些物品当中的雌性激素，比如说一些保健品，再比如说一些化妆品，雌性激素过多对身体健康，尤其是对卵巢影响是非常大的。
卵巢囊肿是非常常见的，各位女性不必太过于担忧。卵巢囊肿和夫妻生活没有必然的联系，有没有“房事”，女性都有可能会得上卵巢囊肿。希望大家都能够了解这种疾病，知道解决方法，知道预防方法，让自己免受卵巢囊肿的影响。
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