月经是子宫内膜周期性脱落的产物。月经正常的情况下，每个月都会到来一次，由于每个人体质不一样，所以月经周期也是存在一定差异的。
女性月经结束之后，很容易出现“褐色分泌物”。这种情况到底正不正常呢？想必很多人都是比较好奇的，下面我们就具体分析一下。
女性月经结束后，出现“褐色分泌物”，正常吗？医生告诉你答案
月经结束之后出现褐色物，可能是正常生理现象，也可能是病理现象，希望大家都能够及时分辨清楚，这样才能预防更严重问题发生。
1、正常状态：患者子宫位置有一些变化，比如宫腔内有少许积血瘀在里面，流出来的时间稍微有点长，和白带混在一起，可能看着是褐色分泌物，这种情况下叫生理状态；
2、异常状态：比如子宫内膜息肉、宫颈糜烂、阴道炎，这些比较重的情况，也会出现月经干净以后扔持续有褐色分泌物流出；
3、女性自身内分泌功能异常，出现月经后有褐色分泌物排出，比如黄体功能萎缩不全或黄体功能不足这些情况；
4、女性病人上环：宫内节育器在里面，部分病人会出现月经干净后，还有褐色分泌物流出。尤其是体质敏感的人，对于节育环会产生排斥现象，那么建议你最好不要选择这种避孕方式了。
月经期间，建议做好以下几件事
第一、注意休息，月经期间免疫力相对低下，对于激素的影响，月经期间盆腔出血、充血还会有前列腺激素的释放，所以会有不舒适的症状，所以要注意休息，避免剧烈的运动。
第二、注意卫生，保持外阴的清洁干燥，勤换卫生巾，避免穿过紧、不通风的衣裤；即便是月经量不多，也要经常更换自己的姨妈巾。
第三、建议在经期饮食清淡、营养丰富、营养全面，多吃富含优质蛋白、矿物质、维生素、膳食纤维的食物。
第四、在经期要避免性生活，同时要避免盆浴、游泳等等行为，因为经期的性生活和盆浴、游泳会导致的病原微生物上行，导致不必要的感染性疾病的发生。
知识拓展——妇科检查有哪几项必须做的？
1、妇科内诊：指的是妇科医生将窥器放到患者的阴道内，观察阴道内以及宫颈表面的情况，是存在特殊的赘生物。如宫颈息肉或者外生性的宫颈癌，都可以通过妇科内诊来发现。妇科内诊除了观察阴道宫颈的情况，医生还会进行双合诊，来触及盆腔内是否存在异常的肿物；
2、子宫附件超声检查：子宫附件超声是最基本的盆腔检查，建议每个女性每年至少进行一次子宫附件超声检查。通过子宫附件超声检查，可以发现妇科常见疾病，如子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜息肉等，还可以发现卵巢的肿物，如卵巢巧克力囊肿或单纯性的卵巢囊肿，甚至恶性肿瘤等；
3、白带常规检查：可以发现女性的阴道炎症，比较常见的有滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病等；
4、宫颈癌筛查：建议每个女性定期进行宫颈癌的筛查。宫颈癌可以通过早期筛查发现，如果能够及时发现，并进行宫颈锥切手术，可以达到治愈效果。目前宫颈癌常用的筛查方法是宫颈TCT和HPV的联合筛查，医院都可以进行，建议女性每3-5年进行宫颈癌的筛查。
