都说爱笑的女生一般运气都不会差,可是女生也是一个容易被情绪掌控的感性“动物”
都市生活的快节奏和高压力,让许多看上去温柔如水的女生也不知不觉被“点燃”。
常言道:气大伤身,生气不但会让女生变丑、加速衰老,还会导致乳腺、子宫、内分泌等各种身体疾病。
小编昨天在微博上吃瓜找资料的时候,看见这样一个故事。
一个网友的阿姨去年被无良亲戚借钱,因为没借钱给亲戚,结果被骂了许久,亲戚还到处和街里邻房骂她小气。
阿姨脾气软没回嘴,憋了两个月的气,越想越觉得自己委屈,时常想起来就哭。医院体检,身体出了问题,乳腺里长了个大硬块,还好是良性。
但是,这确实给所有女性提了个醒。你的每一次生气,会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。
所以,所以大家尽量不要生气,生气也不宜过久,更不要有什么事都别憋在心里。
因为,忍一时卵巢囊肿,退一步乳腺增生。
情绪不稳定,惹来全身病
女性一生激素水平不断变化,与情绪波动关系密切,其中雌激素和孕酮的影响力最大,负面情绪长期累积会导致一系列身体疾病。
1、过早衰老
与同龄人相比,如果你发现自己老得比较快,就要自查一下自己是否经常生气。女人生气的时候,身体血液会大量涌入大脑,使得脑细胞加速衰老,引起机体各方面都跟着衰老。
2、伤害子宫、乳腺
乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。想要生气时先深呼吸,或做其它事情转移注意力。
3、中风脑梗
人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气,在生气后会引起心动过速、呼吸急促,严重的可能中风。
4、胃部溃疡
生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。
5、内分泌紊乱
生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。女性经常生气还会直接影响月经周期的紊乱,让人苦不堪言;更有甚者,导致更年期的提前。放松坐下,闭眼,做深吸气。
6、心肌缺氧
大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,这样心跳更不规律,也就更致命。
7、甲状腺结节
生气令内分泌系统紊乱,甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引起甲亢。
8、肺癌
很多人并不知道爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。
9、胸闷气短
生气的时候,特别是与人*气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情,会觉得胸闷气短。
10、心脏病
人一旦生了气,交感神经长期高度紧张,会导致心脏负担过大。长此以往,心脏会受到损害,导致意外心脏事件的发生。
生气
既伤心又伤身
危害远比你想象的严重
你的每一次生气
对身体来说都是一次地震
虽然很难
但小编还是建议大家保持
乐观开朗的心境
遇事情不要生气
不要因为生气而气坏了自己的身体
如果真的遇到很生气的事
觉得委屈,不吐不快
那就大大方方找身边人倾诉吧
活着,当你生病的时候你就会发现,你为了任何人都的活着。
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