北京治疗白癜风最有效医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/灵芝孢子粉
灵芝孢子粉由灵芝孢子聚集而成。在显微镜下，灵芝孢子呈淡褐色至*褐色，内含一油滴，卵形，顶端常平截，双层壁、内孢壁淡褐色至*褐色，有凸起的小刺，外孢壁平滑，无色。灵芝孢子的双层壁是由几丁质和葡聚糖构成，且具有同心圆的层网结构，质地坚韧，耐酸碱，极难氧化分解。灵芝对人体有扶正固本的效果，有多方面的药理活性，历代名医用药和近代医疗临床都可佐证。凡与血液循环、机体虚弱、抗病力下降有关的疾病，灵芝都有一定的效果，灵芝降血压和调节神经衰弱的效果明显。灵芝治疗的起效比较慢，但效果稳定、无*副作用是其优点。
如何服用灵芝孢子粉？这是很多人都想了解的事情。
虽然灵芝孢子粉的适用人群比较广泛，但医生说，不同人群的服用方法有差别，吃对了，效果更好。别错过了，看这篇文章就知道了。
1、健康人群
生活中，有很多人为了预防疾病，选择吃灵芝孢子粉。对于抱有这种目的的人来说，建议每天吃1-2次，每次2克。
2、亚健康人群及高血脂、高血压人群
生活中，很多人都处于亚健康状态，尤其是长期从事脑力劳动、生活节奏快的人，身体会有许多不适症状，比如疲劳、乏力、失眠、内分泌失调、面色发*或色斑沉积、经常感冒和发烧等。亚健康人群及高血脂、高血压人群应该怎么吃灵芝孢子粉呢？建议每天吃1-2次，每次2克，连续服用一段时间。
3、肝病人群
生活中，很多人因为遗传、经常大量饮酒或者滥用药物等，导致患有慢性肝炎、病*性肝炎、肝脏损害、肝功能障碍等肝病，对于这类人群，建议每天吃2-3次，每次2克，坚持服用半年-2年。
4、肿瘤人群
由于灵芝孢子粉可以辅助放化疗，减少放化疗的副作用，提高患者身体免疫力，所以有很多肿瘤患者都在吃灵芝孢子粉。对于各类肿瘤患者来说，在手术、放化疗前后或期间服用灵芝孢子粉，建议每天吃2-3次，每次2克；在康复期则改为每天吃1-2次，每次2克。
5、有良性肿瘤与结节的人群
对于子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等人群来说，服用灵芝孢子粉也可以帮助身体康复，建议每天吃2-3次，每次2克，坚持服用半年-2年。以上所说的“灵芝孢子粉的吃法”仅供参考，不能作为绝对的依据。毕竟每个人的身体情况不一样，比如有的人既是肝病患者又是高血压患者，比如病情的严重程度不一样，所以具体的吃法有区别。为了避免不必要的麻烦，建议在医生指导下正确服用。联合国世界卫生组织确定45岁至59岁为中年人，人至中年，人体生理功能却在不知不觉中下降。心理能力的继续增长和体力的逐渐衰减，是中年人的身心特点。有没有方法办法来减缓衰弱的速度呢？那就一定要注重身体、生理保健和食疗。灵芝属于补益的一类药物旨在通过补益或袪病，直接或间接增强老人体质，激发老人身体和精神活力，调节体内外环境的平衡状态，提高生活质量，推迟生命的衰老过程。简单概括的地说：中年人的身体各器官逐渐步入老化程序，吃灵芝却可使中年人的身体各器官减慢老化速度，增强抵抗力，所以说中年人吃灵芝可抗老防衰。
中老年人吃灵芝孢子粉的好处
1、调节三高，减少亚健康威胁。
2、调节机体免疫，双向调节身体内重要器官的功能。
3、抗氧化，清除自由基，延缓衰老。
4、扶正固本，抵抗外邪入侵，身体元气十足。
5、灵芝“治”未病，辅助治已病，为中老年人健康打好基础。
老有所学，陶冶情操
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老有所乐，健康生活
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