到岁数了还未到更年期,到底是福还是祸 [复制链接]

根据联合国世界卫生组织估计

年，全世界会有12亿以上的更年期妇女人口

我国的更年期女性超过2.1亿，约占总人口的1/7

而且随着寿命的延长，妇女会有30年以上的岁月在更年期以后度过。更年期也正是许多疾病明显增加的时候，糖尿病、骨质疏松、心脑血管疾病，老年性痴呆症、妇科肿瘤等众多疾病等集中向女性袭来。

（图源于网络）

世界更年期医学会选定每年的10月18日为“世界更年期关怀日”，并召集全世界49个国家，期望共同重视中老年妇女的健康，并采取行动进行更年期教育保健活动。

更年期通常发生在45至55岁的女性中，其中51岁是女性到达更年期的平均年龄。然而，有些女性会更晚经历更年期，绝经较晚有其自身的益处和风险，下面星辰君带你了解一下！

源于：WhatCausesLateMenopause?

机构：MenopauseNow（更年期主题资讯网站）

激素是至关重要的，因为它们有助于保持身体平稳运行并调节不同的身体机能。更年期是女性在卵巢开始产生激素到结束经历的一个自然过渡。卵巢功能开始衰退直至绝经后1年内的时期，我们称为围绝经期。

导致女性更晚经历更年期的因素有遗传因素，如果你的妈妈迟到了更年期，你也可能会。女性更年期很少有环境因素的影响，然而，在高海拔地区吸烟和生活也可能会导致女性更年期提前。

甲状腺疾病可以破坏更年期的时间，导致它更早或更晚。甲状腺负责调节新陈代谢。如果甲状腺不能正常工作，它会对女性的生殖系统产生许多影响。甲状腺疾病的一些症状与更年期相似，包括潮热和情绪波动。这可能导致女性相信她可能正在经历更年期。如果您觉得自己好像经历了更年期而继续月经，请告诉您的医生。他们可能会确定您患有甲状腺问题，并可以治疗这种情况。

如果一个女性在其一生中有异常高水平的雌激素，她可能会经历迟发性绝经。

更年期来得较晚，意味着该女性的生殖激素比早期或平均年龄达到更年期的女性更多时间流过她的身体。从统计学上来说，她们的寿命可能比在平均或早期年龄范围内经历更年期的同龄人更长。这是因为：

晚发更年期与全因死亡率相关，每延迟一年，风险降低2%，心血管疾病患病率降低2%；晚绝经者患缺血性心脏病风险降低；55岁以后绝经妇女的预期寿命比40岁以前绝经的妇女延长2年；晚进入更年期的人患心脏病和中风的风险较低；在较晚年龄进入更年期的女性多年来雌激素水平较高，这有助于延缓疾病的发作；晚更年期的净效应是寿命延长。

更年期40岁的女性与绝经期40-49岁或≥50岁的女性相比，骨折风险明显更高；早发更年期是绝经后骨折风险增高的独立因素。40岁之前更年期的女性更容易骨折，而一项新的研究表明钙和维生素D补充剂不会消除额外的风险，而更年期晚到的女性骨骼更强，不易骨折。

更晚经历更年期的女性更长时间接触雌性激素，这是造成皮肤弹性的部分原因。这意味着这些女性的皱纹往往较少，看上去更年轻。

绝经期晚的女性具有更好的认知功能，尤其在语言和记忆力方面。国外一项持续了数十年的研究追踪了超过1,名女性。研究表明，一名女性比同龄人晚10年进入更年期，随着年龄的增长，她每年都能够在一个15字的测试中回忆起一个额外的词。

如果您已经超过51岁且仍然经历月经周期，您可能会经历更年期的晚到。如果你性活跃并且不想怀孕，即使你的月经周期是零星的或不规律的，采取安全措施也很重要，因为你仍然可以怀孕。

一些尚未经历更年期的女性担心更年期的到来，担心她们的更年期经历会是什么样的。更年期晚到是正常的，而且女性可以选择自己负担得起且安全的方法来提前调养可能经历的更年期症状。